Berkat Ponsel, Berat Badan Wanita Ini Turun 60 Kilogram

MEMILIKI badan gemuk bukanlah hal yang diinginkan bagi sebagian wanita. Kelebihan berat badan bisa mengurangi rasa percaya diri kaum Hawa tersebut. Hal itu juga yang dialami oleh wanita asal Florida, Amerika Serikat Franny.

Pada Januari tahun lalu, berat badan Franny mencapai 331 pon atau sekitar 150 kilogram. Hingga akhirnya ia memutuskan untuk diet dan berhasil menurunkan berat badannya 100 pon atau 60 kg saat ini.

Apa rahasianya? Dilansir dari shareably.co, Franny membagikan tips dan triknya melalui akun instagram pribadi miliknya @itsfranny.

“Saya mohon kalian untuk berhenti menunda penurunan berat badan Anda. Semakin cepat Anda memulai semakin cepat Anda akan mulai benar-benar menjalani hidup Anda,” ujar Franny dalam akun instagramnya.

foto: instagram/itsfranny

Adapun cara yang dilakukan Franny cukup unik dan hanya menggunakan smartphone.

Wanita itu memasang foto dirinya saat memiliki tubuh gemuk sebagai screen saverponselnya.

Hal itu dilakukannya agar ia bisa melihat foto itu saat alarm berbunyi serta membuatnya lebih semangat berolahraga. Sebelumnya, Franny mengaku sangat sulit untuk berolahraga terutama di pagi hari.

“Aku memasang foto jelekku sehingga hal yang pertama kali aku lihat saat bangun adalah penampilan seseorang yang tak pernah aku inginkan. Seketika itu, aku langsung loncat dan bangun dari tempat tidur,” ujar dia.

Franny juga mengatakan, bahwa kunci diet yang paling utama adalah jangan pernah menyerah dan tetap menjalani rutinitas yang ada.

Kini, Franny telah sukses mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan. Wanita itu tampak lebih percaya diri dengan berat badan 90 kg dan memiliki 65 ribu follower di instagram.***