METRUM
Jelajah Komunitas

5 Cara Rawat Kaki saat Musim Hujan

MUSIM hujan membuat tubuh harus bekerja keras untuk menyeimbangkan suhu dengan lingkungan agar tidak sakit. Biasanya, orang akan mengenakan jas atau jaket tebal untuk membuat tubuh hangat.

Namun, ada bagian tubuh yang sering dilupakan untuk dilindungi, yaitu kaki. Kaki sering terkena basah dan kedinginan pada musim hujan.

Selain basah, kotoran bisa menempel di kaki dan menyebabkan bakteri berkembang. Untuk itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk melindungi kaki yang dikutip dari boldsky.com.

1. Rendam

Sesekali, coba rendam kaki Anda saat musim hujan menggunakan air hangat selama 10 hingga 15 menit.

Cara ini membuat otot-otot kaki tidak kaku karena dingin dan Anda juga bisa tambahkan sabun agar tak bau.

2. Bersihkan kutikula

Kutikula adalah potongan-potongan kulit mati yang muncul dari pangkal kuku jari.

Kulit mati akan melunak ketika direndam pada air hangat, sehingga Anda bisa membersihkannya pada saat ini.

3. Potong kuku

Memotong kuku tidak hanya untuk mempercantik penampilan kaki Anda saja, tetapi membuatnya sehat dan bersih.

Ketika kuku panjang, kotoran akan masuk melalui air hujan yang terinjak.

4. Scrub kaki

Scrub ini bisa digunakan untuk membersihkan bagian kaki atas. Anda bisa menggunakan scrub apa saja, tapi menthol lebih disarankan untuk memberi sensasi dingin.

Gosok kaki beberapa menit, kemudian rendam kembali kaki pada air hangat.

5. Masker kaki

Masker ini hanya tambahan saja jika Anda benar-benar ingin merasa kaki sangat bersih. Masker akan memberi kelembaban.

Gunakan masker selama 10 hingga 15 menit, kemudian bersihkan kembali dengan air hangat.***

komentar

Tinggalkan Balasan