Mengonsumsi Pedas Ternyata Bisa Memperpanjang Usia Anda
MENGONSUMSI makanan pedas terkadang membuat sakit perut dan mulut terasa terbakar. Namun ternyata, cabai bisa membuat seseorang berumur panjang. Perlu diingat, pedas makanan tersebut harus berasal dari cabai.
Melansir laman cbsbews.com, Senin, 12 Februari 2018, hal itu terbukti dari penelitian yang dilakukan terhadap 16.000 orang oleh Universitas Vermont, Amerika Serikat. Para responden diminta untuk mengonsumsi cabai secara intensif dan teratur selama dua minggu.
Cabai yang digunakan juga beragam, mulai dari cabai besar yang tidak begitu pedas hingga cabai rawit yang sangat pedas.
Berdasarkan penelitian tersebut, ditemukan fakta mengenai kandungan antioksidan, capsaicin, yang cukup melimpah pada cabai.
Capsaicin merupakan sumber antioksidan alami bagi tubuh dan dapat mengatasi masalah obesitas, jantung, dan bahkan kanker.
Maka dari itu, para peneliti juga menyimpulkan bahwa cabai membantu seseorang memiliki usia harapan hidup yang lebih panjang.
Sayangnya, penelitian yang dimuat dalam jurnal Pus One ini mengingatkan jika cabai tidak selalu tepat dikonsumsi semua orang, terutama yang bermasalah dengan saluran pencernaan.***